Kaalimato.com uudistuu - lue lisää
 
Annun palsta
Moikka, ajattelin lähestyä sinua, kun olet niin viisas ja tiedät seksistä ja seksuaalisuudesta niin paljon kaikkea, jos voisit auttaa minua/meitä. Kirjoitan mieheltäni salassa tätä asiaa, mutta haluaisin apua, koska tämä liittyy fantasiaani. Miten voisi lisätä miehellä sperman määrää, onko jotain selkeitä ruoka-aineita, joita runsaasti syömällä olisi sellainen vaikutus, tai jotain luontaistuotetta tms.? Tällaisesta asiasta ei missään puhuta, eikä kukaan vamaan edes ole kiinnostunut siitä määrästä, mutta minua se kiihottaa ja se on suurin fantasiani, että mieheni siemensyöksy olisi todella iso ja runsas. Ainoat vaihtoehdot joita on sanottu on pidättyväisyys, mutta se nyt ei ole hakemani asia, vaan nimenomaan jokin ruoka-aine tai muu. Onko veden määrällä suuri vaikutus? Olen huomannut, että kiiviä syömällä sperman maku muuttuu makeammaksi ja entistä miellyttävämmäksi, samoin ananas tekee tämän. Maku on erittäin miellyttävän makea ja koostumus myös mieluisampi aina sen jälkeen kun ole talouteemme ostanut kiiviä, jota mieheni syö 3-4 päivässä. Samoin olen omassa maussani myös huomannut kiivin myötä miellyttävän eron. Toinen asiani koskee ejakulaatiota ja emättimen kosteutta, riippuko näiden voimakkuus ja runsaus suoraan nesteen määrään, jota päivisin juo? Olen ikuisesti kiitollinen, mikäli vastaat ja annat meille neuvon, jotta voin kokata ruokaa juuri oikeista aineista ;) Terveisin Minna Hei,
Sperman määrän lisäämisen yksi keino on tosiaan pidättäytyä seksistä jonkin aikaa, jotta miehen elimistö ehtii tuottaa enemmän spermaa seuraavaan ejakulaatioon. Orgasmi ja ejakulaatio ovat eri asioita ja tapahtuvat eri aikoihin. Jotkut miehet ovat opetelleet saamaan orgasmin ilman ejakulaatiota. Tämä taito voi olla hyödyksi jos ei halua pidättäytyä nautinnollisesta seksistä, mutta kuitenkin lisätä siemennesteen määrää pidättäytymällä jonkin aikaa ejakulaatiosta.

Toinen keino on lisätä erilaisia vitamiineja ja ruoka-aineita ravintoon. Vitamiinien ja ruoka-aineiden vaikutus sperman määrään toimivat toisilla ja toisilla taas ei. Sperman määrää voi lisätä lisäämällä sinkkiä, c-vitamiinia, e-vitamiinia ja beetakaroteenia ravintoon. Ruoka-aineita jotka sisältävät em. vitammineja ja hivenaineita ovat hedelmät, marjat, vihannekset ja idut. Sinkkiä saa muun muassa kananmunasta, lihasta ja äyriäisistä. E-vitamiinia puolestaan mm. avokadosta ja erilaisista öljyistä. Beetakaroteenia saa kun valitsee ruokavalioonsa oransseja, keltaisia ja tummanvihreitä vihanneksia ja hedelmiä. Miehet voivat hyötyä myös tyrninmarjamehusta. Myös selleriä ennen ejakulaatiota voi kokeilla.

Erilaisia ruoka-aineita syömällä voi vaikuttaa sperman makuun, niin kuin olet jo huomannutkin. Erilaisia sperman tuotantoa lisääviä luontaistuotteita on markkinoilla. Niiden teho on yksilöllinen, eivätkä ne aina tuo toivottua tulosta. Minulla ei valitettavasti ole tietoa siitä, miten tällaiset luontaistuotteet toimivat ja ovatko ne turvallisia käyttää. Asiaa kannattanee tiedustella niitä myyviltä yrityksiltä.

Terveelliset elämäntavat, päihteettömyys, riittävä veden juonti ja stressittömyys suosivat sperman tuotantoa. Nämä asiat kannattaa pitää mielessä jos sperman määrää halutaan lisätä.

Emättimen kosteuteen vaikuttavat mm. estrogeeni, emättimen verenkierto ja kiihottumisen määrä. Naisen ejakulaatiossa erittyvän nesteen erittymistä ei ole vielä selvitetty tieteellisin tutkimuksin, joten en osaa sanoa mitkä asiat vaikuttavat tämän nesteen määrään ja voimakkuuteen.

Terveisin
Annu
23 / 85