Kaalimato.com uudistuu - lue lisää
 
Annun palsta
moi olen camilla 19v olen huolissani itsestäni kun en saa orgasmia en ole koskaan vielä saanut vaikka olen harrastanut pari vuotta jo onko se epänormaalia pelottaa et olis jotain vialla mut en tiedä mun partneritkin ovat yrittäneet pitkään ja hellästi mut en reagoi edes siihen melkein ollenkaan Kiitos kysymyksestäsi.
Naisen orgasmikyvyttömyys on joskus hyvin harvoin seurausta jostakin fyysisestä seikasta esimerkiksi tuntopuutoksista. Useimmiten orgasmikyvyttömyys, etenkin nuorilla naisilla johtuu siitä, ettei tunne vielä omaa ruumistaan, sen toimintaa ja reaktioita. Naiselta puuttuu uskallusta heittäytyä nauttimaan orgasmin vietäväksi.

On varsin yleistä ettei nainen saa orgasmia yhdynnässä. Paineet orgasmin saamisesta, suorittamisen tunne ja "pakonomainen rutiini" ovat asioita jotka vievät energiaa seksuaalisesta nautinnosta. Ei ole ihme ettei orgasmia tällöin tule.

Itsetyydytys on hyvä tapa tutustua omaan vartaloon ja sen reaktioihin. Orgasmin saaminen täytyy ns. opetella ja itsetyydytys onkin erinomainen keino tähän rauhassa tapahtuvaan nautinnon opiskeluun. Sitten kun on oppinut saamaan orgasmin yksin, on se helpompi saada myös kumppanin läsnäollessa.

Kannustan sinua tutustumaan esimerkiksi peilin avulla omaan kehoon ja intiimialueisiin. Kokeile millainen kosketus tuntuu hyvältä ja anna nautinnon vallata mielesi ja kehosi. Voit käyttää mielikuvia ja mitä tahansa hyvältä tuntuvia tapoja/keinoja.

Kerroit kysymyksessäsi, että et reagoi koskettamiseen melkein ollenkaan. Mieti mikä voisi olla esteenä tähän? Pyydän sinua pohtimaan muutamia seikkoja:
Onko sinulla epämiellyttäviä tai traumaattisia kokemuksia seksiin/seksuaalisuuteen liittyen? Millä tavoin koet lapsuutesi kodin seksuaalisen kasvatuksen? Oliko se avointa ja informatiivista vai syyllistävää ja salailevaan vai jotain muuta? Millaine suhde sinulla on kumppaniin/kumppaneihin joiden kanssa olet rakastellut? On oleellista, että kumppaniin voi luottaa ja häntä kohtaan tuntee hyviä sekä lämpimiä tunteita. Tällöin on aina helpompi heittäytyä mukaan nautintoon.
Rohkaisen sinua antamaan itsellesi luvan nauttia seksuaalisuudesta. Seksi on ihana ja nautinnollinen asia johon meillä kaikilla on lupa ja oikeus:) Orgasmin avaimet ovat loppujen lopuksi Sinun omassa taskussasi. Orgasmin saamisesta ei kuitenkaan kannata ottaa liikaa paineita vaan ennemminkin rentoutua ja opetella nautinnon pyörteisiin heittäytymistä.

Jos et pääse asiassa eteenpäin ja se vaivaa sinua voit varata aikaa seksuaaliterapeutin vataanotolta.

Ystävällisin terveisin
Annu
18 / 87