Elvie Trainer

Elvie Trainer on huippusuosion saavuttanut, palkittu treeniväline lantionpohjalihasten harjoittamiseen.

Mainetta niittänyt Elvie on kuin Sinulla olisi fysioterapeutti mukana jokaisella treenikerralla: se antaa erilaisia tehtäviä, joiden avulla harjoitat lantionpohjaa monipuolisesti ja oikein.

Biometrinen mittaus antaa olennaista tietoa lantionpohjasi kunnosta ja tärkeää palautetta jokaisesta harjoittelustasi. Entä miltä kuulostaa tasohyppely-peli, jossa ohjaat pelihahmoa lantionpohjalihaksillasi?

Elvie Trainer on biohakkerin unelma

Elvie Trainer on biometrinen älytuote, eli se toimii puhelinsovelluksella antaen Sinulle kaiken tarvitsemasi tiedon lihastesi kunnosta ja treenin sujumisesta. 

Tämä personal trainer on jokaisen biohakkerin unelma! Kerää tietoa lantionpohjasi nykytilasta ja seuraa harjoittelun etenemistä helpolla ja virkistävällä tavalla. Elvie erittelee suorituksesi eri tehtävissä ja vertaa niitä keskimääräiseen tulokseen.

Vertaat myös helposti omaa suoritustasi viime viikon treeneihin ja asetat uusia tavoitteita, jotka Elvie auttaa saavuttamaan. Voit valita esimerkiksi peruskuntoa ylläpitävän treeniohjelman tai haastaa itsesi toden teolla. Elvie on yksilöllinen treenikuula, joka mittaa tämänhetkisen tasosi ja suhteuttaa treenin siihen - joka kerta. Kun on treenipäivä, Elvie tietenkin muistuttaa asiasta puhelimessasi. Se siis todella on personal trainer lantionpohjallesi!

Höyhenenkevyt ja silkkisen sileä Elvie on voittanut jopa kolmetoista (13) design- ja innovaatiopalkintoa ja sitä ylistävät tunnetut joogaohjaajat ja terveysalan ammattilaiset. Elvien kanssa treenaat parhaassa seurassa!

Kaunis latauskotelo toimii myös Elvien säilytyskotelona, jonka suojissa Elvie kulkee mukanasi kaikkialle.

Opi tekemään lantionpohjalihasten jumppa oikein ja turvallisesti

Useimmat virheet lantionpohjan lihasten jumppaamisessa johtuvat väärien lihasten käyttämisestä harjoittelussa, alkuinnostuksen jälkeen lopahtavasta treenaamisesta ja toisaalta myös liiasta lihasjännityksestä. Lantionpohjalihasten harjoittaminen voi jopa olla vahingollista, ellei sitä tee oikein. Elvie Trainer ratkaisee nämä haasteet yksinkertaisella ja tyylikkäällä tavalla!

Elvie antaa palautetta treenistäsi ja mittaa tarkasti voimatasosi ja lihasten hallintasi kehittymistä. Parasta harjoittelussa on, että treenaaminen on hauskaa: Elvie-sovellus tekee jumpasta pelin, jossa ohjaat jalokiveä (eli pelihahmoasi) rakkauslihaksillasi. Motivoivat pelit pitävät treenin mielenkiintoisena ja tulokset alkavat näkyä ja tuntua vaivihkaa jo viikoissa.

Lantionpohjan harjoittamisen kuuluu olla hauskaa, helppoa, toimivaa, nopeaa ja tehokasta - Elvie on kehitelty juuri tähän tarkoitukseen.

Treenaa ja huomaa tulokset:

• Palaudu raskaudesta ja synnytyksestä
• Ota virtsankarkailu haltuun
• Vahvista keskivartalon lihaksia

Elvie Trainer -käyttöohje:

Pese kädet ja Elvie Trainer ennen käytön aloittamista. Aseta Elvien soikionmuotoinen pää emättimeen siten, että kapea "häntä" jää ulkopuolelle ja asettuu häpykummun myötäisesti. Voit käyttää sisäänviennin helpottamiseksi vesipohjaista liukuvoidetta. Elvie on siro ja sutjakka, mutta osa naisista kokee liukuvoiteen olevan miellyttävä lisä asettamisessa.

Lataa Elvie-sovellus puhelimeesi. Sovellus pyytää lupaa yhdistää Elvie Traineriisi bluetoothilla. Sovellus saa yhteyden Elvieen muutamassa sekunnissa, ja olet valmis päivän treeneihin.

Huom. Mikäli olet synnyttänyt, odota kuusi (6) viikkoa synnytyksen jälkeen, ennen kuin aloitat harjoittelun Elvie Trainer -välineellä.

Elvie App on ladattavissa App Storesta tai Google Playsta. Sovellus toimii laitteissa: iPhone 4S tai uudempi, Android 4.3 tai uudempi. Lataa sovellus puhelimeesi ja tutustu esimerkkien avulla siihen, miten Elvie toimii ja millaisia tehtäviä se saattaa lantionpohjallesi antaa.

Tuotetiedot:

• Materiaali: 100% Silikoni
• Kokopituus: n. 17 cm
• Paino: n. 25 g
• Kuulan pituus: n. 6 cm
• Kuulan leveys: n. 3 cm
• Kuulan korkeus: n. 2,5 cm
• Säilytys- ja latauskotelon korkeus: n. 4,5 cm
• Säilytys- ja latauskotelon pituus: n. 11 cm
• Toimii: Ladataan laitteen oman USB-kaapelin avulla. Huom. USB-adapteri ei sisälly pakkaukseen
• Vesitiivis
• Liukuvoide: Vesipohjainen
• Väri: Minttu