Femme Fit - Pelvic floor muscle training set

Herkullisen näköinen, laadukas ja erittäin tehokas Femme Fit lantionpohjalihasten treenikuulasetti on tarkoitettu juuri Sinulle, joka haluat säilyttää rakkauslihastesi tiukkuuden tai saada sellaiset! Lantionpohjalihasten treenaaminen ei ole tylsää eikä vaikeaa tämän monipuolisen treenikuulasetin ansiosta: valitset kokeilemalla oikeanpainoisen kuulan ja aloitat treenaamisen. Treeniaika vie päivässä vain 10-15 minuuttia, jonka aikana vaikka samalla käyt suihkussa, imuroit, kiipeät rappusia, kävelet, istutat kukkia tai katselet tv:tä. Kokeile itse miten helppoa!

Femme Fit Pelvic floor muscle training set on nyt täällä!

Treenikuulien terveysvaikutukset

• Vahvistavat lantionpohjalihaksia estäen näin virtsankarkailua ja edesauttavat parempaan seksiin
• Ylläpitävät emättimen elastisuutta
• Nopeuttavat emättimen kuntoutumista synnytyksen jälkeen
• Vahvempi ja parempi orgasmi
• Kohottaa libidoa

Femme Fit Pelvic floor muscle training set sisältää kuusi (6) huippulaadukasta, äänetöntä ja vesitiivistä treenikuulaa upeissa ja herkullisissa väreissä. Jokaisen kuulan paino on eri: 50g, 65g, 80g, 95g, 110g ja 130g jolloin voit itse seurata treenaamisesi kehittymistä painojen mukaan. Jokaisessa kuulassa on kätevä, venyvä ulosvetonaru. Kuulat ovat pääosin sileäpintaisia, vain tyvessä hento koristeellinen kuvioitu kanta, jonka tarkoituksena on helpottaa kuulasta kiinnipitämistä alkuvaiheessa, kun etsit oikean painoista kuulaa. Kuulan sauma on niin sileä, että tuskin tunnet sitä. Kätevässä kovamuovisessa säilytyslaatikossa kuulasi pysyvät auringonvalolta ja pölyltä suojassa sekä siistissä järjestyksessä.

Käyttöohjeet:

• Sinun tulee ensin löytää tarvitsemasi painoinen kuula, jolla aloitat treenaamisen. Pese kuula ja lisää sen pintaan vesipohjaista liukuvoidetta. Aloita sopivan painoisen kuulan etsiminen kokeilemalla kaikista vaaleimman väristä kuulaa emättimeesi. 
• Aseta liukastettu kuula emättimeesi niin, että kuulan kanta ja ulosvetonaru jäävät emättimen ulkopuolelle. Älä siis työnnä kuulaosaa kerralla kokonaan emättimen sisään vaan pitele kannasta kiinni sisään laittaessa.
• Pidä kuulan tyvestä kiinni ja purista lantionpohjalihaksiasi yhteen ja "imaise" kuula emättimesi sisään. Pidä kuulaa kaksi (2) minuuttia emättimesi sisällä. Mikäli pystyt vaivatta pitämään kuulaa kyseisen ajan emättimessäsi, vaihda seuraavan painoiseen/syvemmän väriseen kuulaan ja toista toimenpide. Tee näin niin kauan, kunnes olet löytänyt haastavan painoisen kuulan, jota on ns. mahdotonta pitää emättimen sisällä. Poista tämä haastavan painoinen kuula emättimestäsi ja siirry takaisinpäin edellisen painoiseen kuulaan. Tämä on Sinun aloituskuulasi.
• Yritä pitää löytämääsi kuulaa kaksi minuuttia kerrallaan emättimessäsi. Harjoittele tällä kuulalla niin kauan, kunnes kahden minuutin emättimen sisällä pitäminen onnistuu vaivatta. Toista kahden minuutin harjoitus kahdesti päivässä, jotta lantionpohjalihaksesi saavat lisää voimaa. Siirry sitten pitämään kuulaa kerran tai kahdesti päivässä emättimessäsi 10-15 minuuttia kerrallaan. Kun pystyt pitämään kuulia yhtäjaksoisesti 10-15 minuuttia kävellessä, portaita kiivetessä tai yskiessä, olet valmis siirtymään seuraavan painoiseen kuulaan. Onnistumisen iloa!

Pese tuote miedolla antibakteerisella saippuavedellä, kuivaa nukkaamattomalla liinalla. Säilytä kuulia omassa hygieenisessä pakkauksessaan. Käytä vain vesipohjaisia liukuvoiteita silikonisten treenikuulien kanssa.

Tuotetiedot:

• Materiaali: 100% Silikoni
• Kokopituus: 18 cm
• "Hännän" pituus: 10 cm
• Kuulien pituus: 8 cm
• Kuulien halkaisija: 2,7 cm
• Painot: 50g, 65g, 80g, 95g, 110g ja 130g
• Vesitiivis
• Väri: Pinkin eri sävyt