Kaalimato.com uudistuu - lue lisää
 
Annun palsta
moi tommi täsä miks mulla aina kun työnnän pilluun niin ei tarvi ku kaks kertaa työntää ni mulla tulee spermat mua harmittaa kun sen jälkeen ei seiso vähään aikaan ja tyttöystävä ei jaksa oottaa Hei.
Herkkä siemensyöksy on melko yleinen vaiva kaiken ikäisillä miehillä. Herkän siemensyöksyn syitä voi olla monia. Joskus syynä voi olla jännittäminen ja siitä johtuva "liiallinen kiihottuminen". Oman kehon hallinnan kokeminen vaikeana ja mahdottomana voi johtaa ns. noidankehään, jossa stressaava tilanne vain pahentaa tilannetta.
Keinoja joita voit kokeilla on itsetyydyttää riittävän usein ja myös ennen yhdyntää. Myös ns. puristustekniikka voi auttaa herkän siemensyöksyn säätelyssä. Puristustekniikan löydät Kaalimato Klubin Seksuaalisuus osiosta. Erilaiset rentoutumisharjoitukset joita löydät hakusanalla rentoutusharjoitus internetin hakupalvelimilta voivat olla avuksi jännittämiseen ja sitä kautta herkän siemensyöksyn säätelyyn. Myös lantionpohalihasten harjoittaminen voi auttaa sinua hallitsemaan siemensyöksyä paremmin. Ohjeet lantionpohjalihasten harjoittamiseen löydät myös Seksuaalisuus osiosta.

Yksi tärkeä asia tilanteessasi on keskustelu kumppanin kanssa. Kerroit, että tyttöystäväsi ei jaksa odottaa toista "seisokkiasi". Voit kertoa hänelle ajatuksistasi ja tunteistasi herkän siemensyöksyn suhteen. Sinun on hyvä kertoa tyttöystävällesi toiveesi seksielämäänne kohtaan. Voisiko olla mahdollista, että tyttöystäväsi odottaisi toista "seisokkiasi"? Mitä keinoja voisitte löytää yhdessä jotta, joko sinulta poistuisivat paineet ja stressi laukeamisen suhteen tai, että seksielämänne tyydyttävyys perustuisi muihin seikkoihin kuin sinun laukeamiseen?
Sinun on hyvä muistaa, että hyvä seksi ei ole pelkkää yhdyntää. Voit hyväillä tyttöystävääsi eri tavoilla myös ennen sinun laukeamistasi tai sen jälkeen. Seksuaalinen kanssakäyminen voi olla myös läheisyyttä, hellyyttä, kommunikointia pilke silmäkulmassa ja monia muita asioita.

Ystävällisin terveisin
Annu
10 / 87