Tilaa uutiskirje
Annun palsta
Hei! Olen viisikymppinen nainen. Olen parisuhteessa, jossa ei ole ollut seksiä eikä minkäänlaista läheisyyttä yli kymmeneen vuoteen. Meillä on yksi aikuinen tytär. Mieheni ei halua parisuhde- eikä seksuaaliterapeutille. En tiedä, mitä minun pitäisi tehdä. Haluaisin parisuhteelta hellyyttä, läheisyyttä, seksiäkin. Mieheni mielestä meillä on hyvä suhde, eikä hän välitä em. asioista. Ovat hänen mielestään ylikorostettuja. Hän ei ole koskaan ollut seksuaalisesti aktiivinen, eikä halukas. Tuntuu, että elämä valuu hukkaan tämän asian osalta. Poden myös vakavaa masennusta ja minulla on ahdistuneisuushäiriö. Mitä teen? Hei.
Kiitos kysymyksestäsi.
Huolen aiheesi ja tuntemuksesi ovat ymmärrettäviä. Toiveesi parisuhteen hellyydestä, läheisyydestä ja seksuaalisesta kanssakäymisestä ovat täysin oikeutettuja ja realistisia. Riittävän tyydyttävässä parisuhteessa molemmat osapuolet voivat kokea saavansa, ainakin jossakin määrin, toivomiaan asioita. Toisen osapuolen tulisi kunnioittaa ja huomioida toisen toiveet ja huolehtia omalta osaltaan näistä tarpeista. On totta että kaikki eivät koe yhtä paljon läheisyyden tarvetta tai seksuaalista halua, mutta parisuhteen toisen osapuolen toiveita olisi pyrittävä huomioimaan. Kumppaneilla on tietysti velvollisuus ilmaista selkeästi omat halunsa puhumalla. Olet nähtävästi keskustellut miehesi kanssa asiasta. Voisiko keskustelua vielä jatkaa? Kerro miehellesi toiveesi ja halusi niin että hän ne kuulee. Älä syyttele tai tuomitse vaan kerro niistä omalta kannaltasi.

Esitän tässä sinulle muutamia kysymyksiä joita voit miettiä ensin itseksesi ja sen jälkeen kysyä ne ääneen miehesi kuullen. Voit silloinkin vastata niihin itse ääneen.

-Onko teillä ollut koskaan läheisyyttä ja hellyyttä parisuhteessanne?
- Jos on niin missä vaiheessa läheisyys ja hellyys ovat kaikonneet ja mikä voisi olla ydinsyy siihen? Milloin kipinä ja seksi suhteestanne on lakannut ja mitä silloin tapahtui?
-Voisitko sinä tehdä asioiden eteen vielä jotakin jotta asiat muuttuisivat?

Kerroit kysymyksessäsi että sairastat masennusta ja ahdistuneisuushäiriöitä. Oletko itse ajatellut hakeutuvasi terapiaan? Jos miehesi ei halua pariterapiaan voit mennä terapeutin luokse itse. Ammattilaisen tukemana saat apua itsellesi ja myös vinkkejä parisuhteesi parantamiseksi.

On totta että toista ihmistä ei voi pakottaa puhumaan tai muuttumaan jos hän ei itse sitä halua. Kenenkään ei tarvitse elää parisuhteessa jossa toinen ei toistuvista yrityksistä huolimatta pysty tai halua muuttua.

Rohkaisen sinua hakeutumaan pari-/psykoterapeutin luokse keskustelemaan tilanteesta.

Ystävällisin terveisin Annu
14 / 31
vv