Tilaa uutiskirje
Annun palsta
Moikka Annu. Olen jo yli 50v. ja en koskaan ole saanut orgasmia miehen kanssa. Kiihotun liikaakin ennen yhdyntää, mutta siihen se sitten lopahtaakin. Pari kertaa on käynyt nuorempana, että juuri orgasmin tullessa, on häiriötekijöitä ilmaantunut läheisyyteen ja rakastelu on loppunut. Kuitenkin tunsin melkein saavuttavani orgasmin. Saan kyllä sen itse käsin, mutta en dildon ja muiden avulla. Ainoastaan kerran on mies saanut aikaan sen minulle käsin ja se oli yhtä "ilotulitusta". Mikä neuvoksi. Jäänkö odottelemaan exitusta, koska silloinhan kun ihminen kuolee, on todistettu hänen saavan syvän orgasmin. Olen jopa suostunut maksulliseen nautintoon ja se on jollakin tapaa kiihottanut todela paljon, jopa pieni orgasmin alku on ollut tulossa, kun ei tunne toista ihmistä, ei myös ole estojakaan. Miehet luulevat kyllä saavani orkut, mutta näytellä on niin helppoa. Nyt en oikeastaan tiedä, mihin vastaisitkaan näistä monista kyssäreistä, mutta lue rivien välistä. Mummokin tahtoo panna ja rajastella. Hei.
Orgasmin saaminen ei ole yksinkertainen asia. Tarvitaan yleensä motivaatio, halu, kiihottuminen, tunnetason läheisyys ja psyykkinen sekä fyysinen tyydytys. Orgasmin saaminen on refleksi, mutta sen saaminen opitaan. Orgasmin saaminen vaatii eräänlaisen orgasmikynnyksen ylittämistä.

Kerroit, että saat orgasmin itse käsin. Se on hienoa. Tunnet vartalosi ja tiedät kuinka se toimii. Tiedät, millaista kosketusta tarvitset ja mitä tarvitset saadaksesi orgasmin. Usein itsetyydytyksen avulla on helpompi saada orgasmi kuin kumppanin kanssa. Usein naiselle on mahdollista saada orgasmi vain sellaisissa suhteissa, joissa hän kokee saavansa läheisyyttä ja hellyyttä ja pystyy luottamaan kumppaniinsa täysin.

Kerroit kysymyksessäsi saaneesi kerran orgasmin miehen kanssa. Sinun on hyvä miettiä mitä tällä kerralla tapahtui. Mitä ajattelit, tunsit ja miten se kerta erosi muista kerroista? Miettimällä onnistunutta kertaa ja sen hetkisiä tunteitasi voit löytää asioita ja elementtejä, joita tarvitset orgasmin saavuttamiseen miehen kanssa.
Kerroit myös, että orgasmi on ollut tulossa ja olet ollut kiihottunut liikaakin ennen yhdyntää. Mitä tarkoitat liikaa kiihottumisella? Sinun on hyvä miettiä missä vaiheessa kiihottumisesi lopahtaa. Mitä ajatuksissasi ja vartalossasi silloin tapahtuu? Tarkkailemalla tilannetta ja omia reaktioitaan sekä tunteitaan silloin kun huomaa kiihottumisen lopahtavan tai orgasmin "keskeytyvän" voi tulla tietoiseksi mahdollisista estävistä tekijöistä. Estävien tekijöiden tiedostaminen puolestaan edesauttaa niiden tietoisen muuttamisen.
Olet nuoruudessasi tullut häirityksi juuri orgasmin tullessa. Orgasmin saaminen vaatii usein rauhallisen, kiireettömän ja luottamuksellisen ilmapiirin. Sinun ja kumppanisi on hyvä varmistaa, että ovet yms. ovat lukossa ja häiriötekijät suljettu pois. Näin voit rentoutua siitä tietoisuudesta, ettei kukaan pääse häiritsemään rakastelua.

Orgamin saamiseen tarvitaan antautuminen ja ns. irti päästäminen. Monet asiat voivat vaikuttaa siihen, että et rentoudu ja antaudu riittävästi saadaksesi orgamia. Seksuaalinen kanssakäyminen ja rakastelu ovat ennen kaikkea kahden ihmisen välistä nautintoa sekä iloista ja rentouttavaa kanssakäymistä. Seksuaalisen kanssakäymiseen kuluu paljon muutakin kuin orgasmi. Mm. läheisyys, koskettelu, halu, himo ja tunteet. Sinun on hyvä miettiä omia asenteitasi seksiä ja orgasmia kohtaan. Käsitykset seksin ja orgamin ainoasta oikeasta toteutumistavasta luovat usein turhia paineita. Ns. täydellisen seksin ja rakastelun luovat jokainen pari itse. Avaimet antautumiseen ja nauttimiseen ovat sinulla itselläsi. Sinun on hyvä kertoa kumppanillesi mistä pidät ja miten haluat tulla kosketuksi. Sinun on myös hyvä kertoa, mistä et pidä. On hyvä muistaa, että suurin osa naisista saa orgasmin vain klitorista, riittävällä tavalla kiihottettaessa. Miehelle on hyvä näyttää, tavalla tai toisella, millaista kosketusta juuri sinä tarvitset. Rakastelun ei myöskään tarvitse loppua miehen siemensyöksyyn. Mies voi kiihottaa naista yhdynnän jälkeen ja yhdynnän voi myös joskus jättää väliin. Tällöin voidaan keskittyä toisen herkkien paikkojen käsin tai suulla koskettelemiseen.

Orgasmille antautuminen vaatii ns. itsensä paljastamista, heikkona nautinnosta olemista ja hallinnasta luopumista. Vieraan ihmisen läsnäollessa, tunnet, että pystyt olemaan estottomampi. Sinun on hyvä miettiä, mitä tämä sinun kohdallasi tarkoittaa. Hallinan menettämisen pelko ja vaikeus antautua orgasmille voi ilmentää myös esimerkiksi läheisyyteen, ihmissuhteisiin, sitoutumiseen, vallankäyttöön tms. liittyvää ristiriitaa.

Jos sinusta tuntuu, että et pääse asiassasi eteenpäin, voit varata aikaa seksuaaliterapeutin vastaanotolta.

Ystävällisin terveisin
Annu
7 / 87
vv