Kaalimato.com uudistuu - lue lisää
 
Annun palsta
Hei. Olen parikymppinen mies ja minulla on lieviä erektio ongelmia ja tulen nopeasti yhdynnässä, muuloin menee suhteelisen pitkään. Olen lukenut että lantiopohja lihakset vaikuttaa näihin asiohin joten haluaisin tietää lantiopohjalihasten harjoituksia jotka sopii miehelle ja onko jotain laitteita?? Hei,
Klubin seksuaalisuus-osiosta löytyy artikkeli Miesten lantionpohjalihaksista. Artikkelista löytyvät ohjeet lantionpohjalihasten harjoittamiseen. Miehille ei ole tietääkseni mitään erityistä apuvälinettä joka tehostaisi lantionpohjalihaksien harjoittamista. Lihasjumppaa voi tehdä vallan mainiosti ilman mitään apuvälineitä.

Erektiota voidaan vahvistaa myös peniksen juureen kiristettävän penisrenkaan avulla. Löydät tietoa penisrenkaasta ja sen käytöstä Klubin Seksuaalisuus-osiosta. Toisinaan herkkään siemensyöksyyn voi auttaa laukeaminen ennen varsinaista yhdyntää. Esimerkiksi samana päivänä. Tämä siis voisi tapahtua sooloseksin tai kumppanin hyväilyn avulla.

Terveisin
Annu
7 / 22