Kaalimato.com uudistuu - lue lisää
 
Annun palsta
Olen 19-vuotias tyttö ja tarvitsen kipeästi apuasi. En ikinä voinut kuvitella, että meille seksistä tulisi ongelma,koska halumme kohtasivat harvinaisen hyvin! Ongelma on kuitenkin se, kun mulla ei haluta tai mulla pelottaa se että kesken kaiken tulee semmonen että ei haluta tai joku semmonen ihme tunne.. Kaikki ehkä alko siitä ku kerran rakasteltiin ja mä aloin yhtäkkiä itkemään. Tuli vaan jotenki muistaakseni semmonen olo että ei teekään mieli tai että se oli jotenki vastemielistä. No me puhuttiin se asia ja aattelin että se menee ohi niin ku muutki jutut on menny ku on saanu taas positiivisia kokemuksia, mutta eipä mennykää. Nyt oon muutaman kerran alkanuki itkemään kesken kaiken tai jostain saanu päähän että mulla ei halutakkaan. Tuntuu että kaikki on hyvin siihen asti kun "pitäs"rakastella..Mutta mä en halua pitää poikaystävääni puutteessa koska edellinen poikaystävä piti mua ja tiiän kuinka pahalta se tuntuu. Se on vaan niin väärin ja toinen luulee että ei oo haluttava..vaikka oon sanonu että ei se siitä johu.Tämä on vaikuttanu meijän suhteesee ja tuntuu että tämä ei oo entisellään tämä juttu..tulee niin surullinen olo ja paha mieli poikaystävän puolesta ja hän sanoi että ei kohta uskalla koskettaa mua eikä alkaa millekää enää,enkä mäkään uskalla.Koska mä pelkään alkaa millekää niin onko tästä tullu kierre että pelkään pelkoa? ja sanoin poikaystävälle että ero ei oo vaihtoehto koska minä rakastan häntä ja sitä paitsi ongelma kulkis vaan mun mukana. Mutta pystymme kyllä esim. kädellä ja suulla tekemään eikä siinä ole sinänsä mitään ongelmaa. Olemme puhuneet asiasta ja yrittäneet miettiä ratkaisua, mutta tuntuu, että sitä ei vain meinaa löytyä! Haluamme molemmat selvittää tämän ja haluamme ihanan seksielämämme takaisin. Hei,
On hienoa, että olette keskustelleet poikaystäväsi kanssa sinua vaivaavasta asiasta. On aivan tavallista ja normaalia, että parisuhteessa tulee aikoja jolloin seksuaaliset halut eivät kohtaa. Pelkosi siitä että kesken seksin tulee sellainen olo, ettei haluta luo paineita ja vaikuttaa osaltaan seksuaaliseen haluun. Voisitteko sopia poikaystäväsi kanssa, että on ihan ok keskeyttää rakastelu jos kesken kaiken tulee sellainen olo ettei haluta? Voisitteko jatkaa rakastelua mm. suulla tai käsin hyväilemällä. Sinun on hyvä muistaa, että rakastelu on paljon muutakin kuin yhdyntää.

Voit miettiä mikä on saanut sinulle tunteen siitä, että rakastelu oli sinulle vastenmielistä? Haluatko rakastelussa jotakin muuta tai mitä kaipaat jotta rakastelu olisi sinulle nautinnollinen ja miellyttävä kokemus? Sinun on hyvä muistaa, että on ihan ok itkeä ja tuntea ettei halutakaan. Sinun kannattaa kuitenkin miettiä hieman syvemmin mistä nämä tunteet ja ajatukset saavat alkunsa ja mistä ne johtuvat. Tapahtuuko mielessäsi jotakin erityistä silloin? Menemällä hieman syvemmälle omiin ajatuksiisi voit löytää myös ratkaisuvaihtoehtoja ja keinoja joilla tilannetta voi muuttaa. Kannattaa miettiä syvemmin, mitä itse toivot parisuhteelta, seksiltä ja rakastelulta.

Toisaalta haluttomuudestasi, peloistasi ja tilanteesta yleensä näyttää tuleen melkoisen stressaava sinulle. Seksi ja seksuaalinen halu ovat hyvin stressialttiita jolloin paineet vaikuttavat entisestään seksuaaliseen halukkuuteen. Nyt voisi olla myös hyvä rauhoittaa koko tilanne ja antaa aikaa. Voisitteko rauhoittaa seksin vähäksi aikaa kokonaan silti unohtamatta läheisyyttä? Poikaystäväsi voi huolehtia omista seksuaalisista tarpeistaan sooloseksin avulla ja jos sinusta tuntuu hyvältä voitte hyväillä toisianne käsin/suulla. Annat itsellesi jonkin aikaa luvan olla haluamatta. Yksi hyvä harjoitus josta voisi olla apua on nk. Hellyysharjoitus (koskettamisharjoitus) joka löytyy klubin Seksuaalisuus osiosta. Tämän harjoituksen tarkoituksena on keskittyä juuri hellyyteen ja läheisyyteen ilman paineita yhdynnästä.

Jos edellä mainitut keinot eivät tunnu auttavan voit halutessasi varata aikaa Seksuualiterapeutin vastaantotolta tai soittaa esimerkiksi Sexpo säätiön neuvonta-puhelimeen. Yhteystiedot löytyvät www.sexpo.fi.

Terveisin
Annu
21 / 31