Katso lisää:Geishakuulat aloittelijoilleTreenikuulatTietoa geisha- ja treenikuulistaGeishakuulatSamankaltaisia tuotteita:Lisää samankaltaisia... Katso myös seuraavat, suosittelemme!Lisää suosituksia... |
Helmimäiset, muovipäällysteiset harjoituskuulat ovat geishakuulat lantionpohjalihasten harjoittamiseen ja kunnon ylläpitämiseen niille, jotka ovat treenanneet geishakuulilla ennenkin. Tuotetiedot:
Kokemuksia, arviot ja kysymykset asiakkailtammeAsiakkaamme antoivat tuotteelle
Anna oma arviosi!
marli ei se pimppi mikään pohjaton kaivo ole, kyllä ne tulee sieltä ulos kun vaikka vähän hypit ja annat vaan olla hetken aikaa. ;) niin pienet että niinsanottu treenaamiinen ei ole oikein onnistunut mutta yhdynnässä käytettäessä ne on tuntunut todella mukavalta miehestäni. Onko näistä ollut apua käyttäjille? onko p____ tiukentunut..? Ollaan käytetty näitä myös miehen kanssa yhdynnän aikana. Molemmat tykkää! Kaalimato vastaa: Kiitos palautteistanne. Harjoituskuulat ovat pieniä ja niiden käyttöä suositellaan naisille, jotka ovat jo harjaantuneita geishakuulien käyttäjiä. Lantionpohjanlihasten harjoittamista aloittaessa onkin syytä valita narulliset, melko kevyet ja keskikokoiset pallot. Mitä huonommassa kunnossa lantionpohjanlihakset ovat, sitä suuremmat ja kevyemmät geishakuulat on syytä valita. Vaikka lantionpohjanlihakset olisivat jo ennestään tiukat, kuulien käyttöä ja lantionpohjanlihasten toimintaa on syytä harjoitella narullisilla geishakuulilla. Todella hyvät, mutta jäivät minullakin kiinni syvemmälle laittaessa, mutta kyllä ne ulos tulee :D Suosittelen :) tollaset kuulathan on vaarallisia... ei tiiä mihin ne menee ja tuleeks ne enää ulos... tai no saaks ne enää ulos... Olen 25 v., ei synnytyksiä, ja ostin juuri nämä helmet. Mahdanko olla jotenkin tavallista ahtaampi tapaus, kun vasta kauhean tuskaisen yrittämisen jälkeen sain kuulat ulos? Eihän ne tietenkään mihinkään voi hävitä, mutta kyllä otsa tuskanhiessä niitä yritin pyydystää. Liukkaria käytin ja alapään lihakset on valmiiksi ihan timmissä kunnossa, mutta olisin halunnut treenailla vielä lisää. En tiedä, uskallanko toista kertaa kokeilla :(
Aikaisemmin oli kysymys että vaikka on synnyttänyt niin kuulat tuntuu liian isolta. Vastaus oli että kuulat yleensä pysyvätkin ilman että tekee mitään mutta laitan jatkokysymyksen. Itse olen synnyttänyt kaksi kertaa ja smartball on vaikea saada sisään ja ulos vielä vaikeampaa, vaikka käytän liukastinta. Onko kuitenkaan tarkoitus, että smartball sattuu ja tuntuu enemmänkin venyttävän alapäätä? Kuulien ei kuulu sattua. Suosittelen hankkimaan pienemmät kuulat tai Kaalimadon Harjoituskuulat, joissa on kaksi erikokoista ja painoista "puikulaa" kuulaa (pienempi on painavampi). Ja kuten aiemmallekin kysyjälle vastattiin, idea ei ole se, että kuulat vain pysyvät itsekseen sisällä vaan muistuttavat treenaamaan ja antavat myös harjoitusvastusta. Hei! Ostin teiltä Ben Wa kuulasetin, jossa kolmen eri kokoiset kuulat sekä myös Smart balls kuulat. Olen synnyttänyt lapseni 1,5v sitten. Ostin isommat kuulat, kun ajattelin että minun tarvitsee aloitella isommilla alkuun. Nyt olen hieman hämilläni, sillä isoimmat kuulat ovat aivan liian isot ja jouduin heti ottamaan käyttöön pienimmät kuulat Ben Wa-setistä. Edes niiden kanssa en joudu juurikaan tekemään töitä pitääkseni ne sisällä. Teenkö nyt jotain väärin? Olen siis aloitteleva kuulien käyttäjä, enkä varsinaisesti ole lantionpohjalihaksia treenaillut. Muutoin kyllä olen liikunnallinen ja suht hyvässä kunnossa. Eli teenkö jotain väärin ja pitäisikö minun hankkia vielä tehokkaammat treenikuulat? Mitä suosittelisitte? Joskus voi olla vaikeaa arvioida, aloittaako lantionpohjalihasten harjoittamisen suoraan pienemmillä treenipalloilla, vai harjoitteleeko ensin isommilla geishakuulilla. Esimerkiksi nuoret ja vasta yhdynnät aloittaneet henkilöt voivat yleensä aloittaa lantionpohjalihasten harjoittamisen suoraan treenipallojen avulla. Synnyttäneiden naisten voi olla hyvä aloittaa ensin geishakuulilla ja siirtyä treenipalloihin, kun lihaskunto on kasvanut. Muun muassa iän, mahdollisten sairauksien ja leikkausten tuomat muutokset lihaksistossa vaikuttavat lantionpohjalihasten kuntoon ja näin ollen siihen minkä kokoiset kuulat sopivat harjoitteluun parhaiten. Lantionpohjalihasten kunto ja tila ovat hyvin yksilöllisiä. Niitä voi tarvittaessa mittauttaa fysioterapeutilla, joka tekee sen siihen tarkoitetulla biopalautelaitteella. Sinun kannattaa nyt lukaista Kaalimadon Tietonurkka-osiosta otsikon "Lantionpohjalihasten treenaus" alta ohjeet, miten geishoilla tai vaikkapa pienemmillä treenipalloilla kannattaa harjoitella. Pallot, ne pienimmätkin, pysyvät useimmiten itsestään emättimessä, se ei ole se "juttu" vaan se, miten niillä treenataan. Pallot myös toimivat "muistuttajina" eli Sinä muistat treenata erityisesti lantionpohjalihaksiasi kun olet kuulat sinne asettanut. Hei, uskaltaako näitä käyttää, jos on nikkeliallergia? Kyllä uskaltaa. Kuulat ovat täysin muovilla päällystetyt. Minulla on tällaiset kuulat ja kaivoin ne kaapista synnytyksen jälkeistä treeniä varten. Mutta mutta.. Käytänköhän näitä jotenkin väärin kun nämä pysyvät sisällä ilman mitään yrittämistä enkä siten oikein osaa treenata näillä? Paikat ovat kyllä selvästi venähtäneet synnytyksen jälkeen (miehenkin harmiksi!) ja huomaan kyllä kaipaavani treeniä lantiopohjan lihaksille, esim aivastaessa ja pomppiessa huomaan kyllä selvän eron aikaan ennen synnytystä. Olisko joku muu tuote siis parempi? Hei,
Geishakuulilla tehtävät lantionpohjalihasten harjoitukset sisältävät myös aktiivisia lihasten supistuksia ja rentoutuksia. Lantionpohjalihakset saavat myös harjoitusta kun geishakuulia pidetään sisällä emättimessä kävellessä tai juostessa. Vaikka kuulat pysyvät sisällä emättimessä saavat lihaksesi vastusta. Oleellista ovat kuitenkin myös aktiiviset harjoitukset joita geishakuulat / harjoituskuulat sitten tehostavat. Kaalimato Klubista löydät tarkemmat treenausohjeet (Tietonurkka / lantionpohjalihasten treenaus). Miksi treenikuulia ei saa käyttää jos on kierukka? Onko geishakuulissa sama juttu? Hei,
Geishakuulilla sekä treenikuulilla harjoittelu voi aiheuttaa vuotoa silloin kun on kierukka. Yleensä lääkäri kyllä antaa siitä huolimatta luvan käyttää geishakuulia tai treenikuulia, mutta asia kannattaa varmistaa lääkäriltä tai ehkäisyneuvolasta. Tilasin nämä, kokeilin, ja oli loistavat. Mutta miten nämä saa pois?? :O Itsellä meni yli puoli tuntia sörkätessä näitä pois.. Hei,
Naruttomat geishakuulat on helpompi ottaa pois kyykkyasennossa. Lihakset tulisi rentouttaa mahdollisimman hyvin. Sormella koukkaamalla ja ehkäpä myös vähän lantionpohjalihaksilla työntämällä kuulien pitäisi tulla ulos emättimestä. Lähtökohtaisestihan harjoituskuulia ei tarvitse työntää kovinkaan syvälle emättimeen. Harjoituskuulat voidaan pujottaa myös kondomin sisään. Kondomi solmuun ja sitten emättimeen. Näin niiden pois ottaminen helpottuu huomattavasti. Ovatko nämä kuulat saumattomat? Hei,
Kuulissa on pieni sauma keskellä. Sauma on kuitenkin niin tiivis, ettei sen läpi pääse vettä tms. Pieni kysymys vaan, että kun en itse koskaan ole ennen geishakuulilla harjoitellut, niin miten tämä homma toimii? :) Hei. Lisätietoa löydätte kaalimato klubin tietonurkasta
http://klubi.kaalimato.com/?i=page_level3_yleis_1207904621923_77
Oma mielipiteesi, kokemuksesi tai kysymyksesi tuotteesta:
Nimimerkki:
(keksi itse, voi olla eri kuin käyttäjätunnuksesi)
Tiesitkö: kanta-asiakkaat saavat jokaisesta asiakaspalvelumme hyväksymästä hyvästä kommentista/kysymyksestä 20 kredittiä asiakastililleen. Lisätiedot Info / Kanta-asiakas.
Jos sinulla on henkilökohtaista asiaa, esimerkiksi
tuotteen vaihtoa, palautusta tai takuuta
koskevaa asiaa, otathan yhteyttä asiakaspalveluumme
yhteydenottolomakkeen kautta.
Pidätämme itsellämme oikeuden sensuroida täysin asiattomat kommentit pois!
|
